Faites du coaching sportif avec des professionnels à la Brussels Sports Clinic

Coaching sportif : de la remise en forme à l’optimisation des performances

Renforcement musculaire, perte de poids, travail sur l’endurance, gain en vitalité, évacuation du stress, préparation d’un challenge sportif… Peu importe votre objectif, le sport est votre allié dans de nombreuses circonstances. En mettant sur pied un programme d’entraînement personnalisé après analyse de vos capacités et de votre état de forme général, les coachs sportifs de la Balanced Sports Clinic vous aident à recouvrir la santé tout comme à vous surpasser dans vos pratiques courantes. Sportif débutant, confirmé, jeune ou senior, les entraînements sont individuels ou par petit groupe.

Des entraînements sur mesure qui respectent votre morphologie et vos capacités physiques

Dispensés par des professionnels de santé à savoir des kinésithérapeutes, vos entraînements respectent vos capacités physiques et sont réalisés avec précision.

– Vous souhaitez perdre du poids ? Votre coach sportif vous aide à faire disparaître vos kilos superflus. Un nutritionniste présent sur place peut également vous conseiller sur une alimentation en harmonie avec votre programme d’entraînement.

– Suite à une grossesse, vous comptez récupérer votre silhouette ? La rééducation périnéale vous conduit à vous sentir mieux en contribuant tout autant à votre santé qu’à votre bien-être.

– Vous envisagez de prendre de la masse musculaire ? Les exercices de renforcement afin de se redessiner doivent être maîtrisés pour d’une part éviter de pousser trop loin les séances mais aussi , maximiser les zones à atteindre.

– Vous préparez un événement sportif, triathlon, féru de sports collectifs, ou voulez effectuer de la réathlétisation des suites d’une blessure et/ou d’ une opération comme la rupture des ligaments croisés ? En tant que professionnels de santé diplômés possédant les connaissances nécessaires en anatomie ainsi qu’en biomécanique, les spécialistes de la Balanced Sports Clinic, eux-mêmes sportifs, vous aide à prendre le rythme qui correspond à votre perspective personnelle en y conjuguant le fonctionnement et les spécificités de votre corps ainsi que les bonnes postures lors des exercices comme lors de la portée de poids par exemple.

A la Brussels Sports Clinic, les entraînement sont dispensés par des coachs sportifs professionnels
La proprioception est excellente pour la stabilité et la mobilité

Coaching sportif : un facteur de régularité, des résultats à long terme

Etre accompagné, c’est aussi l’assurance d’éviter toute perte de motivation. Les séances se déroulent soit dans notre centre médical de sport santé soit à proximité, au parc du Cinquantenaire où davantage d’espace permettra de favoriser votre progression.

Au programme : un mélange d’écoute, d’observation et de pratique alternant différents niveaux de difficulté, d’originalité et de ludisme. Bienvenue à la Balanced Sports Clinic !