Pour le sportif, compétiteur ou non, effectuer les tâches de la vie quotidienne est généralement loin d’être suffisant. La réathlétisation consiste à réadapter le corps aux gestes spécifiques de l’exercice physique pratiqué au préalable et à ses exigences pour amener le sportif à un retour à l’entraînement « normal ».
Il s’agit d’un processus visant à se ré-entraîner de manière individuelle soit directement après la rééducation suite à une opération, soit dès suite d’une pathologie (maladie ou traumatisme) ou bien alors après plusieurs mois voire plusieurs années sans pratique active. Et ce, afin de rendre le sportif le plus rapidement possible apte physiquement à un retour à son meilleur niveau, que ce soit pour la compétition ou dans le cadre de sport loisir.
Pratique davantage sportive que médicale, la réathlétisation s’avère une étape indispensable pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité intense après une blessure plus particulièrement, au risque de rechuter.
